Workshop-Trainings

Workshop & Training

Von einander lernen, miteinander wachsen  -  K E L - Workshops & Trainings

In den K E L - Workshops & Trainings haben Sie die Möglichkeit, sich gemeinsam mit Menschen, die ähnliche Fragen beschäftigen, vertieft und interaktiv mit einem Thema auseinander zu setzen. Hierbei können Sie sich auf eine Kombination aus aktuellem theoretischem Input, neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Übungseinheiten, meinen Erfahrungswerten sowie auf den Austausch und die gemeinsame Reflexion mit anderen freuen.

Sie profitieren dabei von meiner langjährigen Erfahrung als Trainerin und als Coach. Wesentlich ist hierbei, dass die Workshops und Trainings weniger als Seminare sondern vielmehr als Gruppen-Coachings zu verstehen sind! Es geht nicht nur um Wissen-vermittelt-bekommen und um Zuhören, sondern vor allem darum, gemeinsam zu beobachten, zu spiegeln, zu erfahren, zu diskutieren und neue Ansätze für jeden zu entwickeln. So ist ein fester Bestandteil meiner Workshops, dass eigene Themen und konkrete Fragestellungen eingebracht und Lösungsimpuls generiert werden können.

Beispiel-Workshops & -Trainings

"Find my Job" - Den Traumberuf und das Traumleben designen und leben

Wie finde ich den Job, der zu mir passt? Was ist mir wichtig, beruflich wie privat? Wie erreiche ich mehr Sinnhaftigkeit in meinem (Berufs-)Leben? Diesen Fragestellungen gehen wir gemeinsam nach. Im Workshop finden wir Ihren ganz eigenen USP, das was Sie ganz besonders ausmacht, und definieren, welche Rahmenbedingungen es braucht, damit Sie erfolgreich und glücklich bei der Arbeit sein können. ... (Mehr erfahren)

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"It´s my Life" - Vom Zusammenspiel von Achtsamkeit, Grenzen setzen, Ziele verwirklichen und Glücklich-sein-dürfen

Erfolg und Verbundenheit, Ziele erreichen und tragende Beziehungen haben, sind stark mit einem positiven Selbstbild und unserem Selbstvertrauen verbunden. Durch Selbstsabotage und Abwertungen der eigenen Person stehen wir unserem Glück jedoch häufig selbst im Wege. ... (Mehr erfahren)

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"Überwältigend schön, überwältigend anstrengend" - gelassener Umgang mit der Elternrolle

Glücklich und voller Liebe für das eigene Kind sein und trotzdem geplagt von Müdigkeit und Überforderung - die meisten Eltern kennen dieses Spannungsfeld. Auch wenn Eltern-sein für Sie das große Glück bedeutet, ist es ganz normal, dass Sie gestresst sind, Unsicherheit empfinden und sich manchmal fragen, wo Sie und Ihre Bedürfnisse bleiben. ... (Mehr erfahren)

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"Kind und Job – na und?"- (Re-)Positionierung nach der Elternzeit

Sie freuen sich, nach der Elternzeit wieder zurück im Job zu sein, die Kollegen wiederzusehen und Aufgaben außerhalb der Familie zu haben. Leider gelingt der Wiedereinstieg meist nicht ganz so einfach.
Sie haben Sorge, dass die anderen Sie als weniger leistungsfähig einschätzen als früher oder Sie den Anforderungen an Ihren Job nicht mehr gerecht werden? Das schlechte Gewissen plagt Sie, wenn Sie nicht Zuhause sind, aber auch, wenn Sie nicht bei der Arbeit sind? Ihre Kollegen behandeln Sie auf einmal anders? ... (Mehr erfahren)

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"Weniger Stress, mehr Erfolg, viel mehr Spaß" - Achtsame Führung

Warum sollte ich mich als Führungskraft mit Achtsamer Führung beschäftigen? Weil Sie durch Achtsamkeit folgendes erreichen können: 1. mit Stress gelassener umgehen, 2. überdurchschnittliche Führungsleistungen erlangen und 3. die Voraussetzungen für Glück und Erfüllung im Leben schaffen. ... (Mehr erfahren)

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