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Coaching

Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Sie wissen, dass sich in Ihrem Leben eigentlich irgendwas ändern müsste, um glücklicher zu sein, aber haben noch keine Vorstellung was konkret, wohin und vor allem wie?
  • Sie haben immer gerne viel gearbeitet, sich engagiert, Verantwortung übernommen – und nun ist da nur noch eine große Leere?
  • Sie freuen sich über Ihr junges Elternglück, haben aber gleichzeitig Sorge, sich selbst (und Ihren Partner) zu verlieren?
  • Sie wissen, dass noch viel mehr in Ihnen stecken könnte, aber Selbstbewusstsein und „sich selbst besser verkaufen" sind eben nicht so ganz Ihre Stärken
  • Oder Sie stehen vor einer beruflichen Veränderung, sind sich aber unsicher, wie Sie sich in der neuen Rolle positionieren und wie Sie die anstehenden Herausforderung meistern sollen?
  • Sie sind gerne Führungskraft, aber Ihr neues Team/Ihr neuer Chef/Ihre neuen Kollegen bringen Sie momentan an Ihre Grenzen?

Bei diesen und ähnlichen Themen möchte ich Sie gerne mit Hilfe von Coaching ermutigen und unterstützen, den für Sie passenden Lösungsweg zu finden.

Was bedeutet K E L - COACHING ?

Coaching ist Arbeit. Coaching ist Ziele definieren und verfolgen. Coaching ist Vergangenes reflektieren und Zukünftiges vorstellen. Coaching ist Methoden kennenlernen und erlernen. Coaching ist Reden, Zuhören, Feedback bekommen, die eigene Wahrnehmung schärfen, Dinge re-interpretieren, neue Perspektiven entdecken. Manchmal tief ins eigene Selbst eintauchen, dann auch wieder konkretes Üben und praktisches Umsetzen.
Coaching ist aber auch Balsam für die Seele. Weil Sie sich Ihrer Selbst bewusster werden, weil Sie Zeit haben, in der es nur um Sie allein geht, weil Sie positive wie negative Emotionen und Bedürfnisse äußern dürfen - und lernen, gut für sich und andere damit umzugehen. Weil Sie sich und Ihren Wert erkennen, weil im K E L - Coaching auch mal (oder häufiger) gelacht wird. Weil Sie durch K E L - Coaching mehr Klarheit, Erfolg und Leichtigkeit für ein erfülltes Leben erlangen. 

Wie arbeiten wir zusammen?

Da eine erfolgreiche Zusammenarbeit nur funktionieren kann, wenn eine Vertrauensbasis vorhanden ist und man das Gefühl hat, dass „man miteinander kann", lernen wir uns erst einmal in einem unverbindlichen und kostenlosen Gespräch kennen.
Dort konkretisieren wir Ihre Ziele und definieren einen gemeinsamen Weg für eine potentielle Zusammenarbeit. Dabei stimmen wir unser Vorgehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse ab. Wir arbeiten je nach Thema und Gusto in meinen Coachingräumen, bei Ihnen, vielleicht in den Räumen Ihres Unternehmens, draußen auf einer Bank in der Sonne, in Bewegung oder vielleicht auch mal in einem Café – so wie es Ihnen und der aktuellen Phase im Prozess gut tut.

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Karriere-Coaching

Ihr Job erfüllt Sie nicht mehr. Sie möchten etwas ändern. Sie hinterfragen Ihre aktuelle Berufsrolle immer stärker - was es stattdessen sein soll, ist für Sie jedoch noch nicht greifbar. Vielleicht wissen Sie auch schon genau, in welche Richtung es gehen soll, aber trauen sich noch nicht, den ersten Schritt zu gehen bzw. haben keine Idee, wie Sie am besten vorgehen sollen.
Immer mehr Menschen zweifeln an ihrer derzeitigen beruflichen Station. Sie fühlen sich gestresst, „fehl am Platz" oder gelangweilt. Häufig macht sich immer wieder ein Gedanke in uns breit: Das kann doch noch nicht alles gewesen sein, da muss es doch noch mehr geben... (Mehr erfahren)

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Work-Life-Coaching

Gestresst sein, sich Sorgen machen, sich gehetzt fühlen, das innere Gedankenkarussell in Dauerbetrieb halten, das Gefühl, erst noch das und jenes erledigt haben zu müssen, niemandem so richtig gerecht zu werden (schon gar nicht einem selbst), keine Zeit für Pausen oder gar Muse zu haben.
Leider kennen das die meisten unter uns nur zu gut. Und leider scheint das heutzutage fast schon zum Leben dazuzugehören. Darum nehmen wir die ersten Anzeichen oft nicht wirklich ernst oder erst gar nicht wahr...
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Coaching für Eltern

Es ist eines der wunderbarsten Ereignisse auf der Welt, wenn Sie Ihr Kind das erste Mal auf Ihrem Arm halten. Sie sind überglücklich und freuen sich auf die gemeinsame Zeit.
Aber es ist auch eines der Ereignisse, das ihr Leben am meisten verändern wird. Noch nie mussten Sie so viel auf die Bedürfnisse eines anderen eingehen – und zwar rund um die Uhr. Auf einmal müssen Sie viel mehr Verantwortung übernehmen und ein großes Stück der eigenen Freiheit aufgeben... (Mehr erfahren)

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Führungscoaching

Als Führungskraft wird viel von Ihnen verlangt. Ständig neue Projekte und Initiativen bewältigen und dabei die Motivation der Mitarbeiter hoch halten, knappe Deadlines einhalten, das Unternehmen strategisch voranbringen, Konflikte im Team und mit den Nachbarabteilungen lösen, Innovationen initiieren, eine gute Positionierung und Sichtbarkeit im Unternehmen erlagen – das sind nur einige der Herausforderungen, mit denen eine Führungskraft heutzutage konfrontiert wird. Stress und Überforderung sind oft die Konsequenz... (Mehr erfahren)

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